投球時にヒジを上げても良いのでしょうか。
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投球のQ&Aに動画を追加しました。投球時の「ヒジ」についてです。
基本的なオーバースローやスリークオーターでの投球時は、体を斜めに傾けて投げるため、あまり腕を上げすぎないように注意しましょう。 腕を上げすぎると、腕を振るときに腕の通りが悪くなりがちです。ヒジを肩くらいの高さにするように心がけると良いでしょう。
動画で確認してみてください。
https://aibaseball.jp/app/qa/tokyu/108/234
